Poulet au Miel et à l’Ail
Poulet au Miel et à l’Ail
Le poulet au miel et à l’ail est une recette simple et savoureuse qui allie douceur et richesse de saveurs. Ce plat rustique plaira à toute la famille grâce à son goût sucré-salé qui s’harmonise parfaitement avec des cuisses de poulet juteuses. En seulement quelques étapes simples, vous pouvez préparer un repas délicieux qui impressionnera vos convives.
Pourquoi faire cette recette
Il y a plusieurs raisons de choisir le poulet au miel et à l’ail pour votre prochain repas. Premièrement, c’est une recette rapide à préparer. En moins de 45 minutes, vous pouvez servir un plat réconfortant et succulent. De plus, les ingrédients sont courants, ce qui signifie que vous avez probablement déjà tout ce qu’il vous faut dans votre cuisine. Enfin, la combinaison de miel et d’ail ajoute une profondeur de goût qui rend ce plat irrésistible.
Comment faire le Poulet au Miel et à l’Ail
Ingrédients
- 4 cuisses de poulet
- 4 cuillères à soupe de miel
- 4 gousses d’ail émincées
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
- Herbes fraîches (facultatif) pour garnir
Directions
- Préchauffez le four à 200°C.
- Dans un bol, mélangez le miel, l’ail, la sauce soja, l’huile d’olive, le sel et le poivre.
- Disposez les cuisses de poulet dans un plat allant au four. Versez la marinade sur le poulet et mélangez pour bien enrober.
- Faites cuire au four pendant environ 30-35 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit et doré.
- Si désiré, garnissez de herbes fraîches avant de servir.
Comment servir le Poulet au Miel et à l’Ail
Servez le poulet au miel et à l’ail chaud, accompagné de légumes rôtis ou d’un riz parfumé. Un bon verre de vin blanc frais complète parfaitement le plat. Pour une présentation élégante, disposez le poulet sur un plat de service et ajoutez quelques herbes fraîches sur le dessus.
Comment conserver le Poulet au Miel et à l’Ail
Pour conserver les restes de poulet au miel et à l’ail, laissez-le refroidir complètement. Ensuite, placez les morceaux dans un contenant hermétique et réfrigérez. Vous pouvez conserver le poulet ainsi pendant 3 à 4 jours. Pour le réchauffer, utilisez le four ou un micro-ondes, en veillant à ce qu’il soit bien chauffé.
Conseils pour faire le Poulet au Miel et à l’Ail
- Pour un goût encore plus prononcé, laissez mariner le poulet dans le mélange de miel et d’ail pendant quelques heures, voire la nuit.
- N’hésitez pas à ajuster les quantités de miel ou de sauce soja selon votre goût personnel.
- Pour une texture encore plus croustillante, faites dorer le poulet à la poêle avant de le mettre au four.
Variations
Vous pouvez facilement adapter cette recette selon vos préférences. Par exemple, ajoutez des ingrédients comme du gingembre émincé pour une touche épicée ou des zestes de citron pour une note d’agrumes. Vous pouvez également utiliser des pilons de poulet ou du poulet entier coupé en morceaux.
FAQ
1. Peut-on utiliser du poulet désossé pour cette recette?
Oui, vous pouvez utiliser du poulet désossé. Cela réduira le temps de cuisson, alors surveillez bien votre plat pour éviter qu’il ne sèche.
2. Peut-on remplacer le miel par un autre édulcorant?
Oui, vous pouvez remplacer le miel par du sirop d’érable ou un édulcorant sans sucre si vous cherchez une option moins sucrée.
3. Quelle sorte d’accompagnements vont bien avec ce plat?
Les légumes rôtis, le riz basmati ou même une simple salade verte sont d’excellents accompagnements pour le poulet au miel et à l’ail. Ils complètent les saveurs du plat tout en ajoutant de la couleur à votre table.
Ce poulet au miel et à l’ail séduira vos papilles et celles de vos invités. Alors n’attendez plus pour l’essayer et découvrir la magie de cette recette!

Poulet au Miel et à l’Ail
Ingrédients
Ingrédients principaux
- 4 pièces cuisses de poulet
- 4 cuillères à soupe miel
- 4 gousses ail émincées
- 2 cuillères à soupe sauce soja
- 1 cuillère à soupe huile d'olive
- au goût sel et poivre
Pour la garniture (facultatif)
- Herbes fraîches pour garnir
Instructions
Préparation
- Préchauffez le four à 200°C.
- Dans un bol, mélangez le miel, l’ail, la sauce soja, l’huile d’olive, le sel et le poivre.
- Disposez les cuisses de poulet dans un plat allant au four. Versez la marinade sur le poulet et mélangez pour bien enrober.
Cuisson
- Faites cuire au four pendant environ 30-35 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit et doré.
- Si désiré, garnissez de herbes fraîches avant de servir.