Saumon Express Délicieux
Une recette simple et rapide de saumon, mélangée avec du citron, de l'ail et de l'aneth pour un repas savoureux.
Servings: 4 servings
Calories: 300kcal
Ingrédients
Ingrédients principaux
- 4 filets filets de saumon
- 1 unité citron Jus et zestes
- 2 cuillères à soupe huile d'olive
- 1 gousse d'ail émincée
- au goût Sel
- au goût Poivre
- pour garnir Aneth frais
Instructions
Préparation
- Préchauffez votre poêle à feu moyen.
- Assaisonnez les filets de saumon avec du sel et du poivre.
- Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron et l'ail émincé.
- Badigeonnez ce mélange sur les filets de saumon.
- Faites cuire les filets de saumon pendant 4 à 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
- Servez chaud, garni d'aneth frais et avec des quartiers de citron sur le côté.
Notes
Pour un accompagnement idéal, servez avec des légumes grillés, un lit de riz ou une salade croquante. Évitez de surcuire le saumon pour conserver sa texture.