Un plat réconfortant, idéal pour les repas en famille, mettant en valeur la tendreté unique des joues de bœuf et la richesse des légumes mijotés.
Temps de préparation20 minutesmin
Temps de cuisson3 heuresh
Temps total3 heuresh20 minutesmin
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Keyword: joue de bœuf, plat mijoté, Pot-au-feu
Servings: 4Personnes
Calories: 320kcal
Equipment
marmite
cocotte
Couteau de cuisine
Écumoire
Ingrédients
1,2 Kgjoue de bœuf
4carottes
3poireaux
2navets
1branche
2oignons
3gousses ail
1bouquet garni
2litreseau froide
Sel et poivre
Instructions
Préparation de la viande :Coupez les joues de bœuf en morceaux.Faites-les blanchir dans de l’eau bouillante pendant 5 minutes pour éliminer les impuretés. Égouttez-les.Assemblage dans la marmite :Placez la viande, les oignons, l’ail et le bouquet garni dans une grande marmite.Ajoutez de l’eau froide jusqu’à couvrir et portez à ébullition.Cuisson lente :Réduisez le feu et laissez mijoter doucement pendant 2 heures, en écumant régulièrement.Ajoutez les légumes (sauf les pommes de terre) et poursuivez la cuisson pendant 1 heure.Cuisson des pommes de terre :Faites cuire les pommes de terre à part dans de l’eau salée jusqu’à ce qu’elles soient tendres.Finition et service :Retirez le bouquet garni et servez la viande et les légumes avec le bouillon chaud.Proposez des cornichons et de la moutarde en accompagnement.
Notes
Le bouillon peut être filtré et congelé pour une utilisation ultérieure.
Préparer le pot-au-feu la veille permet de développer encore plus les saveurs.